Hinnat

Psykoterapia ja lyhytpsykoterapia

Tarjoan psykoterapeuttina psykoterapiaa, lyhytpsykoterapiaa, kertakonsultaatiota ja hypnoterapeuttisia kohtaamisia. Olen Valviralta psykoterapeutin ammattioikeudet saanut Soteri-rekisteröity palveluntuottaja ja Kelan palveluntuottajarekisteriin minulle on rekisteröity pätevyys Kelan kuntoutuksen kuntoutuspsykoterapian osalta. Kuntoutuspsykoterapiaa annan yksilöpsykoterapiana 16-67 -vuotiaille. Omakustanteisesti käyvien osalta tapaan kaikenikäisiä, myös pari- ja perhetapaamisia. Teen lisäksi koulutuksia.

Toimin itsenäisenä palveluntuottajana palvelupisteessäni Jyväskylän Vapaudenkadulla ja etäyhteyksin. Voit varata käyntiajan Jyväskylän Vapaudenkadun vastaanotolle tai etävastaanotolle joko Minduun ajanvarauksesta tai suoraan yhteyttä ottamalla. Huomaathan, että en työn luonteesta johtuen pysty vastaamaan puheluihin, joten yhteydenotot vain tekstiviestillä tai sähköpostitse. Toistaiseksi käynneistä ei tule Kanta-kirjausta, vaan kirjaus toteutetaan lain mukaisesti manuaalisesti. 

Asiakkaan toiveesta käynnit voidaan toteuttaa myös lyhytterapiana tai valmennuksena, jolloin käynnit eivät ole psykoterapiaa, vaan keskusteluapua, jossa käytetään ratkaisukeskeistä lyhytterapiatyömenetelmää. Lyhytterapia/valmennuskäynnit eivät ole virallisia hoitomuotoja ja niitä ei laki valvo (ei lain vaatimaa kirjaamista). Psykoterapian ja lyhytpsykoterapian, mitkä ovat virallisia hoitomuotoja, osalta puolestaan kirjaukset tehdään aina lain edellyttämällä tavalla.

Kelan kuntoutuspsykoterapia ja käytänteet

Tällä hetkellä KELAn kuntoutuspsykoterapian paikat ovat täynnä (tilanne 21.8.2024), mutta voit kysellä aloitusta myöhemmälle sähköpostitse. 

Voit myös kysellä lyhyempikestoista lyhytpsykoterapiaa tai kertakonsultaatiota sekä KELA-psykoterapian aloitusta myöhemmin. Varauduthan tuolloin, että KELA-psykoterapian alkamisajankohta tulee riippumaan siitä, miten omakustanteisesti käyvien asiakkaiden terapiaprosessit tulevat päätökseen eli en pysty lupaamaan mitään tarkkaa aloitusajankohtaa. Osa käyntiajoista tulee jatkossakin olemaan omakustanteisesti käyviä asiakkaita varten.

Suosittelen aina käymään, mikäli se on vain mahdollista, useammalla psykoterapeutilla tutustumiskäynnillä, sillä jokainen psykoterapeutti on omanlaisensa. Tutkimusten mukaan psykoterapian tuloksiin vaikuttaa eniten psykoterapeutin ja asiakkaan yhteistyösuhde, enemmän kuin esim. psykoterapiasuuntaus. Siksi on oleellista löytää hyvä työskentelysuhde, ja työskentelysuhteen pitää tuntua toimivalta molemmista osapuolista, sekä asiakkaasta että psykoterapeutista. Psykoterapeuttia etsiessä ei siis ole kyse vain siitä, että asiakas lähtee etsimään ja valitsemaan psykoterapeuttia itselleen, vaan päätös lähteä työskentelemään yhdessä pohjaa aina molemminpuoliseen halukkuuteen ja päätökseen terapiasuhteesta. 

Omakustanteisesti käyvien asiakkaiden kanssa työskentelen suullisen sopimuksen pohjalta käynti kerrallaan -periaatteella eli arvioimme säännöllisesti yhdessä, onko vielä tarvetta jatkokäynneille, ja käyntitiheys sovitaan asiakkaan toiveiden mukaisesti. 

Mahdollisen Kelan kuntoutuspsykoterapian aloituksen osalta teemme aina kirjallisen sopimuksen yhteistyön aloittamisesta, jossa käymme läpi mitä yhteistyöstä sovitaan ja millä ehdoilla yhteistyötä tehdään ja miten kuntoutumisen edistymistä seurataan ennen kuin allekirjoitamme Kelan sopimuksia kuntoutuspsykoterapiasta. Varauduthan siis, että tutustumiskäynnin lisäksi on vähintään yksi käyntikerta ihan käytännöistä sopimiseksi ennen varsinaisen Kelan kuntoutuspsykoterapian aloittamista. Siten varmistamme, että olemme molemmat ymmärtäneet yhteneväisesti, millä ehdoin yhteistyötä olemme lähtemässä tekemään ja varmistamme molemminpuolisen sitoutumisemme säännölliseen 1-3 vuoden yhteistyöhön. Mikäli sopimusehdot eivät tunnu sinusta tai minusta hyvältä, on molemmilla vielä tässä vaiheessa mahdollisuus perääntyä ja olla allekirjoittamatta sopimusta. 

Yhteistyön jatkumisen edellytys on yhdessä sovitussa kuntoutumistavoitteessa ja käytänteissä pysyminen eli yhteistyö ei jatku, vaan sopimus päätetään kesken kuntoutusjakson, mikäli sopimuksesta ei pidetä kiinni. Toisinaan hankaluudet pitää kiinni sovituista asioista saattavat johtua elämäntilanteen muutoksista tai itse voinnin asettamista haasteista, ja silloin on hyvä arvioida, onko nyt oikea ajankohta psykoterapialle. Psykoterapiaprosessi vaatii paljon voimavaroja asiakkaalta ja toisinaan sen ajankohta ei ole vielä. Suosittelen, mikäli lääkärin arviosta on kulunut pidempi aika, käymään hakemassa päivitetyn arvion, etenkin jos voinnissa/terveydentilassa on tapahtunut muutosta lääkärin lausunnon jälkeen. Tällä pyrimme varmistamaan psykoterapian soveltuvuutta asiakkaan sen hetkiseen vointiin/tilanteeseen ja arvioimaan asiakkaan voimavarojen riittävyyttä psykoterapiaprosessin läpikäymiseen.        

Vakuutus- ja mahdollisten Kela-asiakkaiden kanssa työskentelyotteeni on tiiviimpi ja odotan sinun olevan sitoutunut käymään säännöllisesti ja tiiviisti, alkuun  1-2 x viikossa vastaanotolla, jotta psykoterapiaprosessi pääsee kunnolla käyntiin ja terapiasuhde pääsee syntymään syventyen luottamusta ja tuloksia edistävälle tasolle. Psykoterapiassa tuloksia ei pysty varmuudella kukaan takaamaan, mutta psykoterapeuttina ja palveluntuottajana en näe kuntoutumisen kannalta tuloksellisena työskentelyä, jossa yhteistyöaika käytetään lähinnä tilannepäivitykseen pitkien tapaamisvälien vuoksi. Kun edistystä tapahtuu kohti tavoitteitasi, voimme yhdessä sopien miettiä sopivaa käyntitiheyttä jatkon osalta. Omakustanteisten käyntien osalta asiakas itse määrittelee käyntitiheyttä, mutta kun kyse on kuntoutumisesta, kuntoutuspsykoterapiasta, määritellään se aina yhteystyössä kuntouttamisen näkökulmasta kuntouttamiseen osallistuvien eri tahojen kanssa, jolloin päätöksiin vaikuttaa niin asiakkaan, psykoterapeutin kuin lääkärinkin näkemykset. 

Tilanteissa, joissa asiakasta ei syystä tai toisesta yrityksestä huolimatta tavoiteta, yhteistyö päätetään yksipuolisella päätöksellä, sillä psykoterapiatyöskentelyssä yhteistyön perusedellytys ja lähtökohta on se, että asiakkaan vointi on sillä tasolla, että asiakas kykenee asiallisesti keskustelemalla hoitamaan asioitaan ja ottamaan omalta osaltaan vastuuta oman kuntoutumisen edistämiseksi. 

Kela-psykoterapian osalta huolehdithan myös, että omat lausuntosi ja päätöksesi ovat ajantasalla ja pääset aloittamaan käynnit ajankohtana, josta on alustavasti sovittu. Vaihtoehtoisesti voit käydä vastaanotolla omakustanteisesti ja säännöllisesti, varaten siten Kela-psykoterapiapaikkaa itsellesi, kunnes lausuntosi ovat kunnossa ja saat tarvittavat päätökset. Löydät Kelan sivuilta tietoa, mihin olet oikeutettu kuntoutuspsykoterapiapäätöstä odotellessasi. 

I also work in English. Please contact for more information.

MINDUU

• Vapaat ajat Jyväskylän Vapaudenkadulle tai etävastaanotolle löytyy Minduusta:  https://minduu.fi/fi/profiili/maarit_pietilainen Voit myös ottaa suoraan yhteyttä tekstiviestitse/sähköpostitse.
  
• Tutustumiskäynneissä maksut ainoastaan MobilePaylla käynnin yhteydessä. Yhteistyön jatkuessa voimme tarvittaessa tehdä sopimuksen myös laskutuksesta. Laskulla maksaessa laskuun lisätään toimistomaksu (3,40€/lasku). MobilePaylla maksaessa ei tule lisäkuluja. Maksun viivästymisestä menee normaalit maksu- ja peruutuskäytäntöjen mukaiset lisäkulut ja maksamaton lasku siirtyy tarvittaessa perintään. Huomaathan, että uutta vastaanottoaikaa ei ole mahdollista varata/pitää mikäli on maksamattomia, jo erääntyneitä laskuja.

• Peruutukset/ajan siirrot vähintään 48h ennen varattua aikaa, alle 48h peruutuksista, ja paikalle tulematta jättämisestä menee aina täysi käyntimaksu, mistä tulee lasku sähköpostitse. 
• Mikäli asiakas peruu Kelan kuntoutuspsykoterapiakäynnin alle 48h ennen varattua aikaa tai jättää vain tulematta, menee käynnistä tuolloin täysi käyntimaksu, mistä Kela ei maksa korvausta eli asiakas maksaa tuolloin itse peruutetusta tai käyttämättä jätetystä käynnistä täyden käyntimaksun (102,60€/45min tai 205,20€/90min), mikä laskutetaan asiakkaalta. Peruutusten ollessa toistuvia, arvioidaan yhdessä yhteistyön jatkuvuuden mielekkyyttä.
• Sairastapauksissa ajan siirto lääkärintodistusta vastaan kuluitta myös alle 48h ennen vastaanottoa.
  
• Minduussa tarjolla on vain aloitusaikoja uusille asiakkaille, nykyisten asiakkaiden kanssa sovin käyntiajat henkilökohtaisesti asiakkaan toiveita kuunnellen.
• Psykoterapiassa on aina ensin tutustumiskäynti, jossa yhdessä mietimme, aloitammeko terapiasuhteen. Tutustumiskäynti ei vielä automaattisesti sido asiakasta eikä myöskään psykoterapeuttia yhdessä työskentelyyn.
• Otathan ensimmäiselle käynnille henkilöllisyystodistuksen mukaasi.
  

Maksu- ja peruutuskäytännöt

Minduun kautta varatuissa käynneissä maksu ensisijaisesti MobilePaylla ja tutustumiskäynneissä ainoastaan MobilePaylla tapaamiseen tullessa. Tarvittaessa teemme jatkossa sopimuksen laskutuksesta, jolloin saat laskun käynnistäsi suoraan sähköpostiisi (toimistomaksu 3,40/lasku).

Mahdollisissa peruutus- ja sairastapauksissa toimitaan sen mukaisesti mitä yllä palveluiden kuvauksissa on mainittu. Huomioithan, että lievissä, ei lääkärissä käyntiä vaativissa äkillisissä sairastumisissa vastaanottoaika vaihdetaan etävastaanottoajaksi (puhelu tai video, jos linkki ehtii tulla) tai vaihtoehtoisesti asiakas voi perua koko käynnin huomioiden, että käynnistä menee tuolloin täysi vastaanottomaksu mikäli peruutus tehdään alle 48h varatusta ajasta.

Varatulle, peruuttamattomalle ajalle saapumatta jättämisestä menee aina täysi käyntimaksu, mistä tulee lasku sähköpostitse ja mikäli käyttämättä jätettyä käyntiä ei maksa viimeiståän maksumuistutuksella, siirtyy lasku perintätoimiston hoidettavaksi. 

Pakettina myytävät käynnit ovat hinnoiteltu sopimushintaiseksi ja näin ollen asiakas voi keskeyttää ne halutessaan vain omalla kustannuksella. Pakettina myydystä palvelusta ei ole mahdollista saada maksua takaisin, mikäli käynnit on jo aloitettu

Omakustanteisesti käyvien asiakkaiden kohdalla käyntitiheys määräytyy ratkaisukeskeisyyden periaatteen mukaan asiakkaan toiveiden mukaisesti. Huomaathan kuitenkin, että psykoterapiaprosessi ei välttämättä edisty tuolloin, jos käynnit menevät lähinnä tarpeeseen selittää tapaamisten välisiä tapahtumia  - saatat tuolloin kokea, että käynneistä ei ole mitään hyötyä. Tiiviimmät käynnit alkuun mahdollistavat psykoterapiaprosessin käynnistymisen ja terapiasuhteen syventymisen luottamukselliseen ja tuloksia edistävälle tasolle.

Kelan kuntoutuspsykoterapia- ja vakuutusasiakkaiden kanssa työskentelyotteeni on tiiviimpi ja odotan sinun olevan sitoutunut käynteihin tiiviisti ja säännöllisesti, alkuun 1-2 x viikko. Katson säännöllisyyden ja tiheyden käyntien olevan kuntoutumistasi edistävää, enkä näe satunnaisten tapaamisten hyödyttävän kuntoutumista, jos työskentelyaika kuluu lähinnä siihen, että teemme päivitettyä tilannekatsausta.Koen myös psykoterapeuttina, että kyetäkseni palveluntuottajana vastaamaan tarpeeseesi parhaan kykyni mukaan, vaatii se säännöllistä tapaamisia terapiasuhteen syntymiseksi ja psykoterapiaprosessin käynnistymiseksi. Laadimme ennen Kelan ja vakuutusyhtiöiden sopimuksia keskinäisen sopimuksen yhteistyöstämme ja mikäli sovitusta ei pidetä kiinni, yhteistyö tulee päättymään kesken sopimuskauden.

Jos sinulla on vaikeuksia maksaa lasku ajallaan, keskustelethan siitä kanssani, niin mietitään yhdessä ratkaisua. Jos laskun jättää kokonaan maksamatta tai maksaa toistuvasti laskunsa eräpäivän jälkeen, katson että ei ole psykoterapiaprosessia edistävää, eikä myöskään eettisesti oikein sinua kohtaan jatkaa psykoterapiasuhdetta, jos se aiheuttaa taloudellista ahdinkoa sinulle vaikuttaen siten osaltaan hyvinvointiasi heikentävästi. Uutta vastaanottoaikaa ei ole mahdollista varata/pitää, jos on aiemmista käynneistä jo erääntyneitä laskuja.

Maksumuistutuksesta veloitus on 5€, viivästyskorko korkolain mukaan (11,5%), maksamattomat laskut siirtyvät perintään. Perintätoimiston perinnästä koituvat kulut tulevat asiakkaan maksettaviksi.

Laskulla maksettaessa toimistomaksu 3,40€/käynti/lasku. MobilePaylla maksaessa ei lisäkuluja.

Hinnat tarkistetaan vuosittain (1. kesäkuuta) yleisen kustannustason kehityksen mukaan.

Huomioithan, että varaamalla vastaanottoajan hyväksyt edellä mainitut käytänteet.

Muut käytänteet

• Tapaaminen onnistuu sekä paikan päällä että etäyhteydellä. Etätapaamista ei ole mahdollista vaihtaa tapaamiseksi Vapaudenkadulla, mutta Vapaudenkadun tapaamisen vaihto etätapaamiseksi onnistuu, kunhan ilmoittaa siitä viimeistään tapaamista edeltävänä iltana tekstiviestitse. 

• Äkillisen esteen tullessa voit ilmoittaa tapaamisen vaihtamisesta etätapaamiseksi myös lähempänä tapaamisajankohtaa, mutta huomioithan, että tapaan luonnollisesti myös muita asiakkaita eli en välttämättä heti pääse lukemaan viestiäsi / ehdi järjestää etäyhteyslinkkiä. Tapaaminen järjestetään tuolloin puhelimitse ilman kamerayhteyttä.

• Tulethan tapaamiseen mahdollisimman täsmällisesti sovittuna aikana, jotta edellisellä asiakkaalla on mahdollisuus lähteä rauhassa. 
• Ilmoitetut vastaanottoajat ja hinnat sisältävät varsinaiseen tapaamiseen käytetyn ajan lisäksi 15min kirjaamisajan/käynti lähdettyäsi vastaanotolta, sekä ennen tapaamista kaiken tapaamista varten edeltävästi tehdyn valmistelutyön.